مقالات

اهمیت شیر و فرآورده لبنی در هرم غذایی

با انتخاب محصولات شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر، سلامتی خود را تضمین کنید و مرغوب‌ترین لبنیات را در سبد غذایی خود قرار دهید. شیر و لبنیات از جمله مقوی‌ترین و مفید‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شوند که ما باید در طول روز از آن‌ها استفاده کنیم؛ چراکه این محصولات در هرم غذایی بهترین جایگاه را دارند. در ادامه همراه ما باشید تا مطالبی را درباره اهمیت لبنیات در تغذیه و فواید و مزایای آن‌ها ر اختیاران قرار دهیم.

دلیل اهمیت مصرف لبنیات با کیفیت چیست؟

مصرف لبنیات باکیفیت و سالم نه تنها به حفظ سلامتی بدن کمک بسیاری می‌کند، بلکه طول عمر را نیز افزایش می‌دهد و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مختلف نیز جلوگیری می‌کند. اما برخوداری از این مزایا زمانی اتفاق می‌افتند که شما بتوانید بهترین و باکیفیت‌ترین لبنیات را برای مصرف روزانه خود انتخاب کنید. از برترین انواع فراورده‌های لبنی می‌توان به لبنیات شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر اشاره کرد که شما می‌توانید محصولات این شرکت را در رژیم غذایی مقوی و سالم خودتان بگنجاند.

 

بررسی ارزش غذایی شیر و لبنیات

همه ما می‌دانیم که چقدر شیر و لبنیات برای سلامتی ما مفید و ارزشمند هستند. خوب است بدانید این محصولات در هرم غذایی روزانه قرار می‌گیرند و لازم است تا همه ما در طول روز از لبنیات مختلف جهت حفظ سلامتی خود استفاده کنیم. شیر و لبنیات بیستون به دلیل به طور مستقیم از شیر گاو و گوسفند تهیه می‌شوند، در ترکیب خود هیچ گونه مواد نگهدارنده‌ای ندارند و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند.

مصرف این محصولات با توجه به اهمیت لبنیات در سلامت به همه افراد جامعه از کودکان گرفته تا جوانان و افراد میان سال و پیر و به طور کلی به همگی توصیه می‌شود. لبنیات انواع مختلفی از فرآورده‌ها مانند ماست، پنیر و روغن حیوانی و… دارند که شما می‌‌توانید این محصولات مختلف را در انواع وعده‌های غذایی میل کنید و طعم لذت بخش و خاص آن‌ها را تجربه کنید. در ادامه این بخش می‌خواهیم انواع لبنیات مفید شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر را به همراه مزایای آن‌ها را در اختیار شما قرار دهیم:

پنیر پر چرب و پنیر کم چرب

پنیر جزو یکی از فرآورده‌های لبنی بسیار پرطرفدار به شمار می‌آید که طعم خوشمزه و مطلوبی دارد و به طور معمول در وعده صبحانه به همراه مغز گردو و یا بادام میل می‌شود. پنیر دارای دو نوع مختلف کم چرب و پرچرب است و شما می‌توانید نوع آن را بر اساس ذائفه خود انتخاب کنید. این محصول به طور طبیعی از شیر گوسفند و یا گاو به دست می‌آید، دارای املاح مغذی و معدنی بسیار مفیدی برای سلامتی ما انسان‌ها است.

کربوهیدرات جزو یکی از املاح مغذی موجود در پنیر پر چرب و کم چرب محسوب می شود که برای سلامتی بدن بسیار مفید است و انرژی موردنیاز بدن را تامین می‌کند. پروتئین جزو یکی دیگر از املاح مغذی پنیر به حساب می‌آید که فشار خون بالا را پایین می‌آورد. علاوه بر این مورد، این پنیر مقدار بسیار زیادی ویتامین را در ترکیب خود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به ویتامین A اشاره کرد که این ویتامین به آسیب‌های پوستی، درمان بیماری‌های تنفسی و بهبود سیستم بینایی کمک بسیار زیادی می‌کند.

چربی‌های این محصول از نوع اشباع شده هستند و برای سلامتی انسان هیچ گونه ضرری ندارند و شما می‌توانید به صورت روزانه از آن استفاده کنید. انواع مختلف پنیر کم چرب و پرچرب با بهترین طعم و کیفیت در گروه محصولات شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر قرار دارند و شما می‌توانید این دسته از محصولات را با بالاترین کیفیت و بهترین قیمت خریداری کنید‌.

ماست

ماست جزو یکی دیگر از لبنیات بسیار پر مصرف و خوش طعم کارخانه شیر پاستوریزه دنیز ابهر یا همان لبنیات مه کامه به شمار می‌رود که از شیر گوسفند و گاو به دست می‌آید و در ترکیب خود تعداد زیادی از ویتامین‌های مغذی دارد که تمامی آن‌ها به حفظ سلامتی بدن کمک می‌کنند و شما می‌توانید آن را به عنوان یک وعده غذایی بسیار سالم و مفید میل کنید‌.

ماست دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین است که از جمله ویتامین‌های موجود در ترکیب این محصول می‌توان به ویتامین D اشاره کرد که مصرف آن به جلوگیری از پوکی استخوان و  افزایش استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. با خرید ماست شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر و استفاده روزانه از این محصول هضم غذا برای شما راحت‌تر می‌شود و شما برای همیشه از مشکلات اسهال و یبوست خلاص می‌شوید.

شیر

شیر یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین لبنیات مصرفی به حساب می‌آید و در واقع انواع دیگر لبنیات نیز از شیر به دست می‌آیند. شیر پاستوریزه دنیز ابهر کلیه ویتامین‌های که بدن ما به آن نیاز دارد از جمله ویتانین A,D، کلسیم، منیزیوم، کربوهیدرات و… را در ترکیب خود دارد که تمامی این ویتامین‌ها به بالا بردن ایمنی بدن برای مقابله با مریضی‌های مختلف کمک می‌کنند.

بنابراین توصیه می‌شود تا در طول روز حداقل یک و یا دو لیوان شیر از محصولات لبنیات تعریف برای حفظ سلامتی خود مصرف کنید. شما می‌‌توانید خوش طعم‌ترین و سالم‌ترین شیر را از شرکت‌ شیر پاستوریزه دنیز ابهر خریداری کنید.

شیر و لبنیات دنیز ابهر

روغن کرمانشاهی

روغن کرمانشاهی جزو یکی از بهترین و با ارزش‌ترین و البته خوشمزه‌ترین فراورده‌های لبنی محسوب می‌شود که به آن روغن حیوانی نیز می‌گویند. برای تهیه این فرآورده بسیار ارزشمند ابتدا شیر گوسفند و یا گاو تبدیل به ماست شده و همان ماست نیز تبدیل به دوغ می‌شود. برای به دست آمدن روغن کرمانشاهی ابتدا دوغ حاصل داخل مشک ریخته می‌شود تا از دوغ کره حیوانی به دست آید. در نهایت مصرف کنندگان کره را روی حرارت قرار می‌دهند تا ذوب شده و در آخر تبدیل به روغن حیوانی شود.

در نظر داشته باشید که روغن حیوانی در سراسر کشور و در نقاط مختلف تهیه می‌شود. اما روغن کرمانشاهی به علت اینکه دام‌ها از مراتع سرسبز دامنه کوه‌های زاگرس تغذیه می‌کنند، طعم و عطر بی نظیری دارد که به هیچ عنوان با دیگر روغن‌های حیوانی قابل مقایسه نیست. رنگ روغن کرمانشاهی گاو سفید و روغن حیوانی گوسفند زرد است. مصرف روغن کرمانشاهی خواص بسیار متعددی دارد که در موارد زیر می‌توانید با آن‌ها آشنا شوید:

  • روغن کرمانشاهی به علت برخورداری از خاصیت آنتی اکسیدانی از ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند سرطان‌های کشنده جلوگیری به عمل می‌آورد.
  • از دیگر خاصیت‌های منحصر به فرد این محصول می‌توان به گرم شدن مغز اشاره کرد که درد مفاصل و عضلات را بهبود می‌بخشد.
  • روغن کرمانشاهی به علت برخورداری از خاصیت پروبیوتیکی از بروز سکته قلبی و یا مغزی جلوگیری می‌کند و تضمین کننده سلامت قلب و عروق است.
  • این محصول کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و قند خون را نرمال می‌کند.
  • مصرف مناسب این محصول موجب تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری‌های مختلف می‌شود و به سلامت دستگاه گوارش بدن نیز کمک بسیار زیادی می‌‌کند.

برای خرید روغن کرمانشاهی بسیار باکیفیت و خوش طعم در حجم‌های مختلف و مدنظر خود می‌توانید محصولاتی را که شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر تولید می‌کند را خریداری کنید.

 

جمع بندی

لبنیات در واقع جزو مهم‌ترین محصولاتی هستند که در هرم غذایی وجود دارند و جایگاه خاصی برخوردار هستند. مصرف روزانه آن‌ها به حفظ سلامتی بدن ما و جلوگیری از بیماری‌های مختلف کمک می‌کنند. توجه داشته باشید که علاوه بر این لبنیات یک وعده کامل و مقوی نیز به حساب می‌آیند که بهتر است هر فردی از آن‌ها در رژیم غذایی خود استفاده کند.

لبنیات بیستون، محصولات مختلفی مانند شیر، ماست، پنیر، روغن کرمانشاهی و… را شامل می‌شود. اگر شما نیز به دنبال خرید بهترین و خوشمزه‌ترین لبنیات هستید، می‌توانید محصولات شرکت شیر پاستوریزه دنیز ابهر را که بدون مواد نگهدارنده و افزودنی هستند را انتخاب کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آواتار موبایل
منوی اصلی x
X