شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر با سابقهای درخشان در تولید لبنیات باکیفیت، نامی آشنا در میان سفرههای ایرانی است. این شرکت با بهرهگیری از مرغوبترین مواد اولیه و بهکارگیری دانش روز دنیا، طیف گستردهای از محصولات لبنی از جمله شیر، ماست، پنیر و روغن کرمانشاهی را به مصرفکنندگان خود ارائه میدهد.
در این مقاله، قصد داریم به بررسی فواید مصرف لبنیات بیستون برای سلامتی و جایگاه ویژه این محصولات در هرم غذایی بپردازیم. همچنین، شما را با برخی از محبوبترین محصولات شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر آشنا خواهیم کرد. پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید تا اطلاعات مفیدی در این خصوص کسب کنید.
لبنیات، رکن اصلی سلامتی
لبنیات از جمله مواد غذایی ضروری برای بدن انسان هستند و نقش مهمی در حفظ سلامتی ایفا میکنند. این گروه غذایی سرشار از کلسیم، فسفر، ویتامین D و سایر مواد مغذی ضروری است که برای سلامت استخوانها و دندانها، سیستم عصبی، عضلات و قلب بسیار ضروری هستند.
اهمیت لبنیات در سلامت بسیار مهم است؛ به طوریکه مصرف منظم لبنیاتی مانند لبنیات مه کامه میتواند به پیشگیری از بیماریهای مختلف از جمله پوکی استخوان، راشیتیسم، بیماریهای قلبی و عروقی، فشار خون بالا و برخی از انواع سرطان کمک کند. همچنین، شیر و لبنیات بیستون منبع خوبی از پروتئین هستند و میتوانند به عنوان یک میان وعده یا وعده غذایی کامل مورد مصرف قرار گیرند.
جایگاه لبنیات در هرم غذایی
طبق توصیه متخصصان تغذیه، اهمیت لبنیات در تغذیه به قدری مهم است که افراد در گروههای سنی مختلف باید روزانه به میزان مشخصی لبنیات مصرف کنند.
برای مثال، کودکان و نوجوانان به ۳ تا ۴ سهم لبنیات بیستون در روز و بزرگسالان به ۲ تا ۳ سهم لبنیات در روز نیاز دارند. هر سهم لبنیات معادل یک لیوان شیر، یک لیوان ماست، ۵۰ گرم پنیر پرچرب یا دو قاشق غذاخوری کره است.
انواع محصولات لبنی دنیز ابهر
شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر با ارائه طیف گستردهای از محصولاتی مانند لبنیات تعریف باکیفیت، برای هر سلیقهای محصولی ایدهآل دارد. برخی از محبوبترین محصولات شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر شامل موارد زیر هستند.
- شیر: شیر شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر در طعمهای مختلف کمچرب، پرچرب و طعمدار عرضه میشود و منبع عالی کلسیم و ویتامین D است.
- ماست: ماست دنیز ابهر در طعمهای مختلف چکیده، کمچرب، خامهای و طعمدار عرضه میشود و منبع عالی پروبیوتیکها است که برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند.
- پنیر: پنیر دنیز ابهر در انواع مختلف پنیر کم چرب سفید، پنیر ایرانی، پنیر چدار و پنیر موزارلا عرضه میشود و منبع عالی پروتئین و کلسیم است.
- روغن کرمانشاهی: روغن کرمانشاهی شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر از بهترین نوع کره تهیه میشود و طعمی اصیل و دلچسب دارد. این روغن سرشار از ویتامینهای A و E است و برای سرخ کردن و پخت و پز مناسب است.
مزیت های مصرف ماست دنیز ابهر
ماست دنیز ابهر منبع عالی پروبیوتیکها است که برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند. پروبیوتیکها باکتریهای زندهای هستند که به حفظ تعادل باکتریهای روده کمک میکنند. مصرف ماست دنیز ابهر میتواند به موارد زیر کمک کند:
- بهبود هضم: پروبیوتیکهای موجود در ماست به هضم غذا و جذب مواد مغذی کمک میکنند.
- تقویت سیستم ایمنی: پروبیوتیکها به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکنند.
- کاهش علائم سندرم روده تحریکپذیر (IBS): پروبیوتیکها میتوانند به کاهش علائم IBS مانند نفخ، درد شکم و اسهال کمک کنند.
- تقویت سلامت روان: مطالعات نشان دادهاند که پروبیوتیکها میتوانند به بهبود خلق و خو و کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک کنند.
فواید استفاده از پنیر دنیز ابهر
پنیر دنیز ابهر منبع عالی پروتئین و کلسیم است. پروتئین به ساخت و ترمیم عضلات کمک میکند و کلسیم برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری است. فواید مصرف پنیر دنیز ابهر شامل موارد زیر است.
- حفظ وزن سالم: پروتئین موجود در پنیر به شما احساس سیری میدهد و میتواند به حفظ وزن سالم کمک کند.
- تقویت استخوانها و دندانها: کلسیم موجود در پنیر برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری است.
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی: چربیهای سالم موجود در پنیر به کاهش کلسترول LDL (چربی بد) و افزایش HDL (چربی خوب) کمک میکنند که در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
- تقویت عضلات: پروتئین موجود در پنیر برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است.
مزایا مصرف روغن کرمانشاهی دنیز ابهر
روغن کرمانشاهی دنیز ابهر از بهترین نوع کره تهیه میشود و طعمی اصیل و دلچسب دارد. این روغن سرشار از ویتامینهای A و E است و برای سرخ کردن و پخت و پز مناسب است. از جمله مزایای مصرف روغن کرمانشاهی میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- تقویت سیستم ایمنی: ویتامین A موجود در روغن کرمانشاهی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکند.
- بهبود سلامت پوست: ویتامین E موجود در روغن کرمانشاهی به حفظ سلامت پوست و مو کمک میکند.
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی: چربیهای سالم موجود در روغن کرمانشاهی به کاهش کلسترول LDL (چربی بد) و افزایش HDL (چربی خوب) کمک میکنند که در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
خاصیت شیر دنیز ابهر
شیر دنیز ابهر منبع عالی کلسیم و ویتامین D است که برای سلامت استخوانها و دندانها، سیستم عصبی، عضلات و قلب ضروری هستند. مصرف شیر دنیز ابهر به دلایل زیر توصیه میشود.
- پیشگیری از پوکی استخوان: کلسیم موجود در شیر برای حفظ تراکم استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است.
- تقویت سیستم ایمنی: ویتامین D موجود در شیر به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکند.
- کاهش فشار خون: پتاسیم موجود در شیر به تنظیم فشار خون کمک میکند.
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی: چربیهای سالم موجود در شیر به کاهش کلسترول LDL (چربی بد) و افزایش HDL (چربی خوب) کمک میکنند که در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
- تقویت عضلات: پروتئین موجود در شیر برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است.
کلام آخر
با انتخاب لبنیات شرکت شیرپاستوریزه دنیز ابهر ، سلامتی و طعم اصیل را به سفره خود هدیه دهید. محصولات شیرپاستوریزه دنیز ابهر به شما کمک میکنند تا از فواید بینظیر کارخانه لبنیات دنیز ابهر بهرهمند شوید و از یک زندگی سالم و شاداب لذت ببرید.
